Gesunde Rezepte

Eine ideale Option für alle, die gesunde Snacks suchen!

Kalorien

330

Eiweiß

27 g

Kohlenhydrate

38 g

Fett

12 g

Ein nährstoffreicher Shake, der mit frischen tropischen Früchten gefüllt ist.

Kalorien

620

Eiweiß

45 g

Kohlenhydrate

60 g

Fett

20 g

Schnelle Snacks, die mit anregenden, gesunden Zutaten zubereitet werden.

Kalorien

600

Eiweiß

35 g

Kohlenhydrate

55 g

Fett

20 g

Eine kraftvolle Post-Workout-Schüssel. Kombiniert die Nährstoffe von Hähnchen und Quinoa mit der Frische von Zitrone und Ingwer.

Kalorien

496

Eiweiß

38 g

Kohlenhydrate

59 g

Fett

15 g

Eine nahrhafte und proteinreiche Mahlzeit. Kombiniert Hühnchen und Quinoa mit reichhaltigem Gemüse.

Kalorien

410

Eiweiß

35 g

Kohlenhydrate

45 g

Fett

15 g

Ofengebackenes Hähnchen und Gemüse sind eine perfekte Wahl für eine schmackhafte und gesunde Mahlzeit.

Kalorien

550

Eiweiß

35 g

Kohlenhydrate

45 g

Fett

18 g

Ideal für ein nahrhaftes und leckeres Frühstück!

Kalorien

620

Eiweiß

30 g

Kohlenhydrate

70 g

Fett

22 g

Diese Haferbälle sind nahrhaft und energiefördernd mit hohem Proteingehalt und sind ein perfekter Snack für Ihre Pausen.

Kalorien

440

Eiweiß

36 g

Kohlenhydrate

48 g

Fett

12 g

Ein mit exotischen Früchten angereicherter Proteinshake, der energiegeladen und nahrhaft ist.

Kalorien

380

Eiweiß

20 g

Kohlenhydrate

52 g

Fett

10 g

Diese Energiebälle bieten vor dem Training Energie und Proteinunterstützung.

Kalorien

350

Eiweiß

32 g

Kohlenhydrate

45 g

Fett

10 g

Erfrischen Sie sich mit einer köstlichen und nahrhaften Schüssel nach einem intensiven Workout.

Kalorien

550

Eiweiß

45 g

Kohlenhydrate

60 g

Fett

15 g

Eine nahrhafte Kombination aus Hähnchen und Quinoa, ideal für eine ausgewogene Mahlzeit.

Kalorien

590

Eiweiß

40 g

Kohlenhydrate

55 g

Fett

20 g