Avocado Haferbrei
Ein energetischer und sättigender Avocado-Haferbrei.
- Kalorien
- 390 kcal
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 58 g
- Fett
- 12 g
Nährwerte · 1 Portion
Zutaten
- 100 g Haferflocken
- 200 ml Milch
- 1 Avocado
- 50 g Joghurt
- 1 Esslöffel Honig
- 1 Teelöffel Zimt
Schritt für Schritt
Die Haferflocken mit der Milch 5 Minuten kochen.
Die Avocado schneiden und zu einem Püree zerdrücken.
Das Avocado-Püree zu den gekochten Haferflocken hinzufügen.
Joghurt, Honig und Zimt einrühren.
Servieren und genießen.
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