Rezepte nach Mahlzeit

Vor dem Training

Entdecken Sie ausgewogene, praktische Rezepte mit Nährwertangaben für Vor dem Training.

46 gesunde Rezepte

Vor dem Training

Tropische Energiekugeln 10 Min.
Vor dem Training Balance

Tropische Energiekugeln

Bereiten Sie sich mit diesen leichten, energiegeladenen tropischen Energiekugeln auf Ihr Training vor.

Kalorien
680
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
80 g
Fett
28 g
Ananas Energieschnäcke 15 Min.
Vor dem Training Leistung

Ananas Energieschnäcke

Diese nahrhaften Energiebällchen sind mit Ananas und Nüssen gefüllt, um Ihren Energiebedarf zu decken.

Kalorien
370
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
50 g
Fett
15 g
Nahrhafte Haferenergiebällchen 10 Min.
Vor dem Training Leistung

Nahrhafte Haferenergiebällchen

Energie-spendende Hafer- und Proteinbällchen sind der perfekte Snack, um dir vor dem Training die nötige Kraft zu geben.

Kalorien
320
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
50 g
Fett
9 g
Bananen-Hafer-Energiebooster 10 Min.
Vor dem Training Balance

Bananen-Hafer-Energiebooster

Diese energiereiche Mischung liefert die Nährstoffe, die Sie vor dem Training benötigen.

Kalorien
640
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
76 g
Fett
24 g