Nach Ernährungseigenschaften

Kortisol-Balance

Entdecken Sie alltagstaugliche Rezepte mit dem Schwerpunkt Kortisol-Balance.

91 gesunde Rezepte

Kortisol-Balance

Soßiges Hühnchen und Quinoa Schüssel 20 Min.
Nach dem Training Rekomposition

Soßiges Hühnchen und Quinoa Schüssel

Eine köstliche, proteinreiche Mahlzeit nach dem Workout. Soßiges Hühnchen, angereichert mit Quinoa, nährt Ihre Muskeln.

Kalorien
530
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
50 g
Fett
15 g
Nährstoffreiche Hafer-Riegel 15 Min.
Snack Balance

Nährstoffreiche Hafer-Riegel

Ein nährstoffreicher Hafer-Riegel, ideal für alle, die nach einem gesunden Snack suchen.

Kalorien
650
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
72 g
Fett
29 g
Leckere Hähnchen-Quinoa-Salat 20 Min.
Mittagessen Fettabbau

Leckere Hähnchen-Quinoa-Salat

Dieser gesunde und leckere Hähnchen-Quinoa-Salat bietet eine protein- und ballaststoffreiche Mahlzeit.

Kalorien
580
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
55 g
Fett
18 g
Cremige Hähnchen-Quinoa-Schale 30 Min.
Nach dem Training Balance

Cremige Hähnchen-Quinoa-Schale

Eine energiereiche Post-Workout-Schüssel; perfekte Harmonie aus Hähnchen, Quinoa und Gemüse.

Kalorien
650
Eiweiß
50 g
Kohlenhydrate
70 g
Fett
18 g
Nährstoffreiche Hühner-Quinoa-Schüssel 30 Min.
Nach dem Training Leistung

Nährstoffreiche Hühner-Quinoa-Schüssel

Perfekte Schüssel für die Erholung nach dem Training. Vollgepackt mit hochwertigem Protein und komplexen Kohlenhydraten.

Kalorien
520
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
60 g
Fett
15 g
Hähnchen- und Kichererbsenschale mit Sauce 25 Min.
Nach dem Training Rekomposition

Hähnchen- und Kichererbsenschale mit Sauce

Eine köstliche Post-Workout-Schale, die reich an Protein, Ballaststoffen und Kohlenhydraten ist, um die Erholung auszugleichen.

Kalorien
620
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
50 g
Fett
20 g
Nährstoffreicher Hafer-Nuss-Riegel 15 Min.
Snack Balance

Nährstoffreicher Hafer-Nuss-Riegel

Dieser nahrhafte Snack ist mit Hafer und Nüssen gefüllt, liefert Energie und bietet eine ausgewogene Alternative.

Kalorien
680
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
71 g
Fett
29 g