Nach Ernährungseigenschaften

Kortisol-Balance

Entdecken Sie alltagstaugliche Rezepte mit dem Schwerpunkt Kortisol-Balance.

91 gesunde Rezepte

Kortisol-Balance

Hähnchen-Quinoa-Bowl mit Olivenöl 20 Min.
Nach dem Training Fettabbau

Hähnchen-Quinoa-Bowl mit Olivenöl

Diese proteinreiche Hähnchen-Quinoa-Bowl ist eine perfekte Option, um nach dem Training Energie zu tanken.

Kalorien
540
Eiweiß
38 g
Kohlenhydrate
55 g
Fett
15 g
Hähnchen-Quinoa-Gemüse-Schüssel 30 Min.
Nach dem Training Balance

Hähnchen-Quinoa-Gemüse-Schüssel

Reich an Protein bietet diese Hähnchen-Quinoa-Gemüse-Schüssel die ausgewogene Ernährung, die Sie nach Ihrem Training benötigen.

Kalorien
680
Eiweiß
50 g
Kohlenhydrate
70 g
Fett
20 g
Hühnchen-Quinoa-Schüssel 20 Min.
Mittagessen Muskelaufbau

Hühnchen-Quinoa-Schüssel

Eine nahrhafte und proteinreiche Mahlzeit. Kombiniert Hühnchen und Quinoa mit reichhaltigem Gemüse.

Kalorien
410
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
45 g
Fett
15 g
Hohe Protein-Energie-Haferbälle 15 Min.
Snack Rekomposition

Hohe Protein-Energie-Haferbälle

Diese Haferbälle sind nahrhaft und energiefördernd mit hohem Proteingehalt und sind ein perfekter Snack für Ihre Pausen.

Kalorien
440
Eiweiß
36 g
Kohlenhydrate
48 g
Fett
12 g