Nährstoffreiche Bananen-Hafer-Energiebälle

Eine ideale Option für alle, die gesunde Snacks suchen!

15 Minuten Mittel Schwierigkeit
Nährstoffreiche Bananen-Hafer-Energiebälle
Kalorien
330 kcal
Eiweiß
27 g
Kohlenhydrate
38 g
Fett
12 g

Nährwerte · 1 Portion

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Vorbereitung

Zutaten

  • 200 g Haferflocken
  • 100 g reife Banane
  • 50 g Erdnussbutter
  • 30 g Honig
  • 50 g Walnüsse
  • 1 TL Zimt
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Haferflocken in einer Schüssel geben.

  2. Banane zerdrücken und zu den Haferflocken hinzufügen.

  3. Erdnussbutter, Honig und Zimt hinzufügen und gut vermischen.

  4. Walnüsse hacken und zur Mischung hinzufügen.

  5. Kleine Bälle formen und 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.