Nach Ernährungseigenschaften

Anti-Katabol

Entdecken Sie alltagstaugliche Rezepte mit dem Schwerpunkt Anti-Katabol.

92 gesunde Rezepte

Anti-Katabol

Tropischer Nährstoff-Shake 10 Min.
Shake Rekomposition

Tropischer Nährstoff-Shake

Dieser nahrhafte tropische Shake bietet einen geschmackvollen Energieschub mit Protein.

Kalorien
400
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
40 g
Fett
10 g
Quinoa mit Würzigem Hähnchen Teller 30 Min.
Mittagessen Fettabbau

Quinoa mit Würzigem Hähnchen Teller

Dieses gesunde Rezept bietet eine reichhaltige Mahlzeit mit Quinoa und Hühnchen. Hoch an Protein, anregend und köstlich!

Kalorien
550
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
60 g
Fett
14 g
Kräuter-Hühnchen-Quinoa-Schüssel 30 Min.
Mittagessen Muskelaufbau

Kräuter-Hühnchen-Quinoa-Schüssel

Nährende und köstliche Mahlzeit. Eine großartige Wahl zur Stärkung der Muskeln und zur Steigerung der Energie.

Kalorien
450
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
50 g
Fett
12 g
Tropische Energie Mischung Shake 10 Min.
Shake Leistung

Tropische Energie Mischung Shake

Dieser tropische Proteinshake ist vollgepackt mit leistungssteigernden Zutaten. Er steigert Ihre Energie und unterstützt die Muskelerholung.

Kalorien
330
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
50 g
Fett
12 g