Nach Ernährungseigenschaften

Anti-Katabol

Entdecken Sie alltagstaugliche Rezepte mit dem Schwerpunkt Anti-Katabol.

92 gesunde Rezepte

Anti-Katabol

Tropischer Nährstoff-Shake 10 Min.
Shake Fettabbau

Tropischer Nährstoff-Shake

Ein nährstoffreicher Shake, der mit der Energie tropischer Früchte gefüllt ist. Schnell zubereiten und als erfrischenden Genuss genießen.

Kalorien
300
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
32 g
Fett
8 g
Köstlicher Hähnchen-Quinoa-Salat 30 Min.
Mittagessen Fettabbau

Köstlicher Hähnchen-Quinoa-Salat

Ein proteinreicher, nahrhafter und köstlicher Salat. Unterstützt den Gewichtsverlust und sorgt für eine gesunde Mittagspause.

Kalorien
500
Eiweiß
36 g
Kohlenhydrate
40 g
Fett
16 g
Reiche Quinoa- und Hähnchen-Salat 25 Min.
Mittagessen Rekomposition

Reiche Quinoa- und Hähnchen-Salat

Ein köstlicher und nahrhafter Salat mit Quinoa und Hähnchen, ein Muss für gesunde Mahlzeiten!

Kalorien
570
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
68 g
Fett
15 g
Tropischer Energie Shake 10 Min.
Shake Balance

Tropischer Energie Shake

Dieser Shake aus frischen tropischen Früchten ist eine perfekte Wahl für eine ausgewogene Ernährung.

Kalorien
570
Eiweiß
34 g
Kohlenhydrate
66 g
Fett
15 g
Nussige Protein-Oat-Bällchen 15 Min.
Snack Rekomposition

Nussige Protein-Oat-Bällchen

Dieser gesunde Snack ist reich an Protein und Ballaststoffen. Er wird Ihren Energiebedarf decken und das Muskelwachstum unterstützen.

Kalorien
350
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
30 g
Fett
10 g
Kakaobällchen 15 Min.
Snack Muskelaufbau

Kakaobällchen

Nahrhafte und proteinreiche Snacks.

Kalorien
322
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
42 g
Fett
10 g