Nussige Protein-Oat-Bällchen
Dieser gesunde Snack ist reich an Protein und Ballaststoffen. Er wird Ihren Energiebedarf decken und das Muskelwachstum unterstützen.
- Kalorien
- 350 kcal
- Eiweiß
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 10 g
Nährwerte · 1 Portion
Zutaten
- 150 g Hafer
- 100 g Nüsse
- 30 g Eiweißpulver
- 50 g Honig
- 10 g Kakao
Schritt für Schritt
Hafer und Nüsse in einer Küchenmaschine zerkleinern.
Andere Zutaten hinzufügen und gut vermischen.
Die Mischung in kleine Bällchen rollen.
30 Minuten im Kühlschrank kühlen.
Vor dem Servieren kaltstellen.
Das könnte Ihnen auch schmecken
15 Min.
Hohe Protein-Energie-Haferbälle
Diese Haferbälle sind nahrhaft und energiefördernd mit hohem Proteingehalt und sind ein perfekter Snack für Ihre Pausen.
- Kalorien
- 440
- Eiweiß
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 48 g
- Fett
- 12 g
15 Min.
Proteinreiche Energieriegel
Leckere und gesunde Snacks, die Energie liefern und Ihre Proteinzufuhr erhöhen.
- Kalorien
- 290
- Eiweiß
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 10 g
15 Min.
Nuss- und Protein gefüllte Haferbälle
Ein gesunder Snack, angereichert mit Nüssen und Proteinfüllung.
- Kalorien
- 320
- Eiweiß
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 25 g
- Fett
- 10 g
15 Min.
Schokoladen-Haselnuss-Proteinbälle
Dieser sättigende und köstliche Proteinball-Snack ist eine großartige Option für nach dem Training oder einen Energieschub zwischendurch.
- Kalorien
- 260
- Eiweiß
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 8 g
10 Min.
Haferflocken-Proteinriegel
Nährhafter und köstlicher Snack. Perfekt für Energie nach dem Training!
- Kalorien
- 250
- Eiweiß
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 7 g
15 Min.
Hohe Protein Erdnuss Haferbällchen
Wenn Sie einen energievollen und gesunden Snack suchen, sind diese Erdnuss-Haferbällchen die perfekte Wahl!
- Kalorien
- 310
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Fett
- 9 g
Ratgeber für ausgewogene Ernährung
