Nach Ernährungseigenschaften

Thermogen

Entdecken Sie alltagstaugliche Rezepte mit dem Schwerpunkt Thermogen.

91 gesunde Rezepte

Thermogen

Knoblauch gebackene Quinoa Schüssel 30 Min.
Abendessen Fettabbau

Knoblauch gebackene Quinoa Schüssel

Diese gesunde und köstliche gebackene Quinoa-Schüssel ist eine perfekte Option für das Abendessen. Sie hält Sie mit ihrem hohen Proteingehalt und Ballaststoffen satt.

Kalorien
480
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
45 g
Fett
15 g
Proteinreicher Bananen-Energie-Smoothie 10 Min.
Vor dem Training Muskelaufbau

Proteinreicher Bananen-Energie-Smoothie

Steigern Sie Ihre Leistung vor dem Training mit diesem energiereichen, proteinreichen und köstlichen Smoothie.

Kalorien
360
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
50 g
Fett
10 g
Hoher Protein Avocado Shake 10 Min.
Shake Fettabbau

Hoher Protein Avocado Shake

Dieser Avocado-Shake ist reich an Proteinen und kalorienarm und hilft beim Fettabbau.

Kalorien
300
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
32 g
Fett
8 g
Kremiger Energieshake 10 Min.
Shake Rekomposition

Kremiger Energieshake

Eine nahrhafte, energiebringende Option! Perfekt, um frisch in den Tag zu starten.

Kalorien
400
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
40 g
Fett
10 g