Beslenme özelliklerine göre

Anabolik

Anabolik özelliğiyle öne çıkan, günlük beslenmenize kolayca ekleyebileceğiniz tarifler.

92 sağlıklı tarif

Anabolik

Nefis Tavuklu Kinoa Salatası 30 dk
Öğle Yemeği Yağ Yakımı

Nefis Tavuklu Kinoa Salatası

Protein dolu, besleyici ve lezzetli bir salata tarifi. Kilo kaybını destekleyerek sağlıklı bir öğle arası geçirmenizi sağlar.

Kalori
500
Protein
36 g
Karbonhidrat
40 g
Yağ
16 g
Zencefilli Tavuk ve Sebze Kasesi 30 dk
Akşam Yemeği Performans

Zencefilli Tavuk ve Sebze Kasesi

Zencefil, tavuk ve sağlıklı sebzelerle dolu bu kase, dinamik bir akşam yemeği için mükemmel bir alternatiftir.

Kalori
512
Protein
30 g
Karbonhidrat
60 g
Yağ
15 g
Tropikal Bol Enerji Shake 10 dk
Shake Denge

Tropikal Bol Enerji Shake

Taze tropikal meyvelerle hazırlanan bu shake, dengeli bir beslenme için mükemmel bir seçenektir.

Kalori
570
Protein
34 g
Karbonhidrat
66 g
Yağ
15 g
Nohutlu Tavuk ve Sebze Tabağı 30 dk
Akşam Yemeği Kas Kazanımı

Nohutlu Tavuk ve Sebze Tabağı

Protein ve lif açısından zengin bu tabak, kas kazanımını destekler.

Kalori
450
Protein
35 g
Karbonhidrat
50 g
Yağ
15 g
Tropikal Besleyici Shake 10 dk
Shake Vücut Kompozisyonu

Tropikal Besleyici Shake

Bu besleyici tropikal shake, enerji ve protein dolu bir lezzet sunar.

Kalori
400
Protein
32 g
Karbonhidrat
40 g
Yağ
10 g
Kinoa ile Sesli Tavuk Tabakası 30 dk
Öğle Yemeği Yağ Yakımı

Kinoa ile Sesli Tavuk Tabakası

Bu sağlıklı tarif, kinoa ve tavuk ile zengin bir öğün sunar. Protein açısından zengin, enerji verici ve lezzetli!

Kalori
550
Protein
30 g
Karbonhidrat
60 g
Yağ
14 g
Tropikal Dinamik Enerji Shake 5 dk
Shake Kas Kazanımı

Tropikal Dinamik Enerji Shake

Bu tropikal shake, kas kazanımınızı desteklemek ve enerji seviyenizi artırmak için özel olarak hazırlandı.

Kalori
350
Protein
32 g
Karbonhidrat
46 g
Yağ
8 g