Beslenme özelliklerine göre

Anabolik

Anabolik özelliğiyle öne çıkan, günlük beslenmenize kolayca ekleyebileceğiniz tarifler.

92 sağlıklı tarif

Anabolik

Zengin Kinoa ve Tavuk Salatası 30 dk
Öğle Yemeği Performans

Zengin Kinoa ve Tavuk Salatası

Zengin besin değerine sahip bu salata, performans hedefleri için mükemmel bir seçenektir.

Kalori
525
Protein
30 g
Karbonhidrat
60 g
Yağ
18 g
Tam Tahıllı Tavuk Quinoa Kasesi 30 dk
Öğle Yemeği Kas Kazanımı

Tam Tahıllı Tavuk Quinoa Kasesi

Besleyici ve doyurucu bir öğle yemeği seçeneği. Hem protein hem de lif açısından zengin.

Kalori
410
Protein
38 g
Karbonhidrat
45 g
Yağ
12 g
Zeytin Yağlı Tavuk ve Sebze Kasesi 30 dk
Akşam Yemeği Vücut Kompozisyonu

Zeytin Yağlı Tavuk ve Sebze Kasesi

Zeytinyağı ve baharatlarla marine edilmiş tavuk, taze sebzelerle birlikte hazırlanarak sağlıklı bir akşam yemeği alternatifi sunar.

Kalori
635
Protein
42 g
Karbonhidrat
52 g
Yağ
20 g
Tropikal Zengin Besin Shake 10 dk
Shake Yağ Yakımı

Tropikal Zengin Besin Shake

Tropikal meyvelerin enerjisiyle dolu, besleyici bir shake tarifi. Hızla hazırlayın ve serinletici bir lezzet için tüketin.

Kalori
300
Protein
25 g
Karbonhidrat
32 g
Yağ
8 g
Tropikal Enerji Gücü Shake 5 dk
Shake Vücut Kompozisyonu

Tropikal Enerji Gücü Shake

Bu tropikal enerji gücü shake, zengin besin değerleri ve lezzetiyle doludur.

Kalori
300
Protein
30 g
Karbonhidrat
22 g
Yağ
10 g