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Anabol

Entdecken Sie alltagstaugliche Rezepte mit dem Schwerpunkt Anabol.

92 gesunde Rezepte

Anabol

Tropischer Fruchtprotein-Shake 10 Min.
Shake Fettabbau

Tropischer Fruchtprotein-Shake

Bereit, diesen mit frischen tropischen Früchten angereicherten Proteinshake auszuprobieren? Er ist sowohl nahrhaft als auch lecker!

Kalorien
330
Eiweiß
27 g
Kohlenhydrate
35 g
Fett
9 g
Tropischer Energie-Shake 10 Min.
Shake Rekomposition

Tropischer Energie-Shake

Steigern Sie Ihre Energie mit diesem proteinreichen Shake, der voller tropischer Früchte steckt!

Kalorien
550
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
60 g
Fett
15 g
Leckere Hähnchen-Quinoa-Salat 20 Min.
Mittagessen Fettabbau

Leckere Hähnchen-Quinoa-Salat

Dieser gesunde und leckere Hähnchen-Quinoa-Salat bietet eine protein- und ballaststoffreiche Mahlzeit.

Kalorien
580
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
55 g
Fett
18 g
Ananas hoher Proteinshake 10 Min.
Shake Muskelaufbau

Ananas hoher Proteinshake

Dieser proteinreiche Shake bietet tropische Aromen, die die Muskelentwicklung unterstützen.

Kalorien
350
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
45 g
Fett
8 g
Tropischer Nährstoff-Shake 10 Min.
Shake Balance

Tropischer Nährstoff-Shake

Dieser nahrhafte Shake aus frischen Früchten bietet eine gesunde und ausgewogene Mahlzeit.

Kalorien
650
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
60 g
Fett
20 g
Ingwer-Hühnchen und Quinoa-Schale 30 Min.
Abendessen Fettabbau

Ingwer-Hühnchen und Quinoa-Schale

Diese nahrhafte und sättigende Ingwer-Hühnchen-Quinoa-Schale ist die perfekte Wahl für Ihr Abendessen.

Kalorien
580
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
45 g
Fett
18 g
Fruchtiger Proteinshake 10 Min.
Shake Leistung

Fruchtiger Proteinshake

Dieser fruchtige Shake bietet hohe Proteine und Energie, perfekt für die Erholung nach dem Training.

Kalorien
320
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
50 g
Fett
10 g
Grüner Power Shake 5 Min.
Shake Fettabbau

Grüner Power Shake

Steigern Sie Ihren Stoffwechsel mit den gesunden Zutaten des grünen Power-Shakes.

Kalorien
300
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
30 g
Fett
6 g