Beslenme özelliklerine göre

Termojenik

Termojenik özelliğiyle öne çıkan, günlük beslenmenize kolayca ekleyebileceğiniz tarifler.

91 sağlıklı tarif

Termojenik

Zencefilli Tavuk ve Sebze Kızartması 30 dk
Akşam Yemeği Yağ Yakımı

Zencefilli Tavuk ve Sebze Kızartması

Sağlıklı ve lezzetli bir akşam yemeği tarifi, zencefilin ferahlatıcı tadı ile tavuk ve sebzeleri bir araya getiriyor.

Kalori
480
Protein
30 g
Karbonhidrat
50 g
Yağ
15 g
Tropikal Sulu Meyve Shake 5 dk
Shake Yağ Yakımı

Tropikal Sulu Meyve Shake

Taze meyvelerle dolu, hafif ve besleyici bir shake tarifi.

Kalori
400
Protein
30 g
Karbonhidrat
35 g
Yağ
12 g
Tropikal Ananas ve Muz Shake 10 dk
Shake Vücut Kompozisyonu

Tropikal Ananas ve Muz Shake

Taze ananas ve muz ile hazırlanan bu besleyici shake, enerji ve protein kaynağıdır.

Kalori
520
Protein
40 g
Karbonhidrat
50 g
Yağ
15 g
Acılı Tavuklu Sebze Sote 30 dk
Akşam Yemeği Denge

Acılı Tavuklu Sebze Sote

Sağlıklı ve lezzetli bir akşam yemeği için mükemmel bir seçim!

Kalori
650
Protein
40 g
Karbonhidrat
45 g
Yağ
25 g
Enerji Dolu Fıstık ve Muz Topları 10 dk
Antrenman Öncesi Yağ Yakımı

Enerji Dolu Fıstık ve Muz Topları

Bu sağlıklı atıştırmalık, enerji ve protein kaynağıdır, antrenmandan önce mükemmel bir tercihtir.

Kalori
310
Protein
25 g
Karbonhidrat
34 g
Yağ
10 g
Baharatlı Tavuk ve Sebze Tabağı 25 dk
Akşam Yemeği Performans

Baharatlı Tavuk ve Sebze Tabağı

Bu lezzetli ve besleyici tarif, sağlıklı bir akşam yemeği için mükemmel bir seçimdir.

Kalori
400
Protein
30 g
Karbonhidrat
50 g
Yağ
15 g
Egzotik Meyve Enerji Şakası 10 dk
Shake Performans

Egzotik Meyve Enerji Şakası

Egzotik meyvelerle zenginleştirilmiş, enerji verici ve besleyici bir protein şakası.

Kalori
380
Protein
20 g
Karbonhidrat
52 g
Yağ
10 g