Nach Ernährungseigenschaften

Proteinreich

Entdecken Sie alltagstaugliche Rezepte mit dem Schwerpunkt Proteinreich.

91 gesunde Rezepte

Proteinreich

Hähnchen-Quinoa-Bowl mit Olivenöl 20 Min.
Nach dem Training Fettabbau

Hähnchen-Quinoa-Bowl mit Olivenöl

Diese proteinreiche Hähnchen-Quinoa-Bowl ist eine perfekte Option, um nach dem Training Energie zu tanken.

Kalorien
540
Eiweiß
38 g
Kohlenhydrate
55 g
Fett
15 g
Avocado Haferbrei 15 Min.
Frühstück Leistung

Avocado Haferbrei

Ein energetischer und sättigender Avocado-Haferbrei.

Kalorien
390
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
58 g
Fett
12 g
Hähnchen-Quinoa-Gemüse-Schüssel 30 Min.
Nach dem Training Balance

Hähnchen-Quinoa-Gemüse-Schüssel

Reich an Protein bietet diese Hähnchen-Quinoa-Gemüse-Schüssel die ausgewogene Ernährung, die Sie nach Ihrem Training benötigen.

Kalorien
680
Eiweiß
50 g
Kohlenhydrate
70 g
Fett
20 g
Hohe Protein-Energie-Haferbälle 15 Min.
Snack Rekomposition

Hohe Protein-Energie-Haferbälle

Diese Haferbälle sind nahrhaft und energiefördernd mit hohem Proteingehalt und sind ein perfekter Snack für Ihre Pausen.

Kalorien
440
Eiweiß
36 g
Kohlenhydrate
48 g
Fett
12 g