Kortizol Dengesi

Protein açısından zengin, sağlıklı ve lezzetli bir post-workout kasesi.

Kalori

550

Protein

35 g

Karbonhidrat

50 g

Yağ

18 g

Yulaf, fındık ve protein tozu ile yapılan bu atıştırmalıklar, kas kazanımı için mükemmel bir seçenektir.

Kalori

350

Protein

32 g

Karbonhidrat

45 g

Yağ

10 g

Bu lezzetli ve sağlıklı atıştırmalık, enerji verirken sağlıklı yağlar ve proteinle de doludur.

Kalori

280

Protein

26 g

Karbonhidrat

30 g

Yağ

8 g

Enerji dolu ve besleyici bu tropikal tahıllı atıştırmalıklar, gün boyu zindelik sağlar.

Kalori

660

Protein

25 g

Karbonhidrat

80 g

Yağ

30 g

Lezzetli ve dengeli bir öğün için tavuk ve kinoa karışımınızı hazırlayın.

Kalori

530

Protein

36 g

Karbonhidrat

52 g

Yağ

18 g

Enerji verici ve sağlıklı bir atıştırmalık arıyorsanız, bu fıstık yulaf topları mükemmel bir seçenek!

Kalori

310

Protein

20 g

Karbonhidrat

50 g

Yağ

9 g

Fırında zerdeçallı tavuk ve kinoa tabakları, antrenmandan sonra besleyici bir seçenek sunar.

Kalori

683

Protein

60 g

Karbonhidrat

70 g

Yağ

22 g

Kilo kaybını destekleyen, protein ve lif dolu atıştırmalık.

Kalori

320

Protein

26 g

Karbonhidrat

32 g

Yağ

12 g

Protein dolu bir salata; kas yapımına destek olur.

Kalori

548

Protein

37 g

Karbonhidrat

62 g

Yağ

20 g

Badem ve yulafla hazırlanan sağlıklı atıştırmalıklar.

Kalori

289

Protein

21 g

Karbonhidrat

34 g

Yağ

8 g

Besleyici ve dengeli bir öğle yemeği için ideal bir tarif.

Kalori

650

Protein

50 g

Karbonhidrat

70 g

Yağ

20 g

Yüksek protein içeriğiyle kas gelişimine destek olacak sağlıklı bir atıştırmalık.

Kalori

370

Protein

32 g

Karbonhidrat

45 g

Yağ

10 g