Tropischer Belebender Shake
Ein nahrhafter und köstlicher Shake, der mit der Energie tropischer Früchte gefüllt ist.
- Kalorien
- 375 kcal
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 60 g
- Fett
- 10 g
Nährwerte · 1 Portion
Zutaten
- 250 ml Mandelmilch
- 1 Banane (120 g)
- 100 g Ananas (frisch)
- 1 Esslöffel Chia-Samen (15 g)
- 20 g Proteinpulver
Schritt für Schritt
Alle Zutaten in einen Mixer geben.
Bei hoher Geschwindigkeit glatt pürieren.
Eine Weile im Kühlschrank kühlen und in ein Glas servieren.
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Tropischer Energie-Booster-Shake
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- Kalorien
- 390
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 55 g
- Fett
- 11 g
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Tropische Energie Mischung Shake
Dieser tropische Proteinshake ist vollgepackt mit leistungssteigernden Zutaten. Er steigert Ihre Energie und unterstützt die Muskelerholung.
- Kalorien
- 330
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Fett
- 12 g
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Ein mit exotischen Früchten angereicherter Proteinshake, der energiegeladen und nahrhaft ist.
- Kalorien
- 380
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 52 g
- Fett
- 10 g
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- Kalorien
- 320
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Fett
- 10 g
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- 365
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
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- 10 g
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