Proteinreicher Hähnchen- und Kichererbsensalat
Diese leichte und nahrhafte Schüssel erfüllt Ihre post-workout Energie- und Proteinbedürfnisse.
- Kalorien
- 670 kcal
- Eiweiß
- 45 g
- Kohlenhydrate
- 60 g
- Fett
- 20 g
Nährwerte · 1 Portion
Zutaten
- 200 Gramm Hähnchenbrust
- 100 Gramm Kichererbsen (gekocht)
- 50 Gramm Quinoa (gekocht)
- 50 Gramm Brokkoli (gekocht)
- 30 Gramm Olivenöl
- 1 Limettensaft
- Gewürze (Salz, Pfeffer)
Schritt für Schritt
Hähnchen kochen und zerkleinern.
Kichererbsen, Quinoa und Brokkoli hinzufügen.
Olivenöl und Limettensaft hinzufügen.
Gewürze bestreuen und gut vermischen.
In Schalen servieren.
Guten Appetit!
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