Hohe Protein Nuss- und Hafer-Energiebar
Ein perfekter Snack zur Steigerung Ihrer Energie.
- Kalorien
- 360 kcal
- Eiweiß
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 40 g
- Fett
- 10 g
Nährwerte · 1 Portion
Zutaten
- 100g Hafer
- 50g Nüsse
- 30g Honig
- 20g Proteinpulver
- 50ml Milch
Schritt für Schritt
Hafer, Nüsse und Proteinpulver in einer Schüssel vermengen.
Honig und Milch hinzufügen und gut vermischen.
Die Mischung in eine Backform gießen und glatt streichen.
Etwa 20 Minuten bei 180°C backen.
Abkühlen lassen, in Stücke schneiden und servieren.
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