Geschmackvoller Hähnchen-Quinoa-Bowl
Kombinieren Sie Hähnchen und Quinoa für eine nahrhafte und geschmackvolle Mahlzeit!
- Kalorien
- 600 kcal
- Eiweiß
- 40 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Fett
- 20 g
Nährwerte · 1 Portion
Zutaten
- 200 g Hähnchenbrust
- 100 g Quinoa
- 150 g Brokkoli
- 100 g Karotte
- 30 ml Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 TL schwarzer Pfeffer
- 1 TL Knoblauchpulver
Schritt für Schritt
Hähnchen in Würfel schneiden und mit Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver marinieren.
Quinoa in heißem Wasser kochen, bis sie gar ist.
Brokkoli und Karotte dampfen.
Eine Pfanne erhitzen, Olivenöl hinzufügen und das Hähnchen anbraten.
Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen.
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