Yağ Yakımı

Taze meyvelerle dolu, hafif ve besleyici bir shake tarifi.

Kalori

400

Protein

30 g

Karbonhidrat

35 g

Yağ

12 g

Besleyici yulaf, avokado ve sebzelerle dolu bu kahvaltı, sizi güne enerjik bir şekilde başlatır.

Kalori

490

Protein

34 g

Karbonhidrat

50 g

Yağ

17 g

Sağlıklı malzemelerle zenginleştirilmiş lezzetli bir quinoa salatası.

Kalori

480

Protein

35 g

Karbonhidrat

45 g

Yağ

15 g

Bu sağlıklı atıştırmalık, enerji ve protein kaynağıdır, antrenmandan önce mükemmel bir tercihtir.

Kalori

310

Protein

25 g

Karbonhidrat

34 g

Yağ

10 g

Sağlıklı atıştırmalıklar arayanlar için ideal bir seçenek!

Kalori

330

Protein

27 g

Karbonhidrat

38 g

Yağ

12 g

Lezzetli ve sağlıklı bir öğün için fırında tavuk ve sebzeler mükemmel bir seçimdir.

Kalori

550

Protein

35 g

Karbonhidrat

45 g

Yağ

18 g

Güçlü bir antrenmanın ardından lezzetli ve besleyici bir kase ile kendinizi tazeleyin.

Kalori

550

Protein

45 g

Karbonhidrat

60 g

Yağ

15 g

Taze tropikal meyvelerle zenginleştirilmiş bu protein shakeyi denemeye hazır mısınız? Hem besleyici hem de lezzetli!

Kalori

330

Protein

27 g

Karbonhidrat

35 g

Yağ

9 g

Kahvaltınız için besleyici ve doyurucu bir seçenek! Yüksek proteinli, düşük yağlı bu yulaf kasesi, güne enerji dolu başlamanıza yardımcı olacak.

Kalori

450

Protein

30 g

Karbonhidrat

50 g

Yağ

15 g

Bu sağlıklı ve lezzetli tavuklu kinoa salatası, protein ve lif açısından zengin bir öğün sunar.

Kalori

580

Protein

40 g

Karbonhidrat

55 g

Yağ

18 g

Enerji veren bu sağlıklı atıştırmalık, antrenmandan önce mükemmel bir seçimdir.

Kalori

295

Protein

26 g

Karbonhidrat

32 g

Yağ

7 g

Besleyici ve doyurucu bu zencefilli tavuk kinoa tabağı, akşam yemeğiniz için mükemmel bir seçimdir.

Kalori

580

Protein

40 g

Karbonhidrat

45 g

Yağ

18 g