Proteinreiches Erdbeer-Haferflocken-Schüssel
Eine nahrhafte und sättigende Frühstücksoption.
- Kalorien
- 520 kcal
- Eiweiß
- 32 g
- Kohlenhydrate
- 62 g
- Fett
- 15 g
Nährwerte · 1 Portion
Zutaten
- 100g Hafer
- 200ml Milch
- 150g Erdbeeren
- 20g Honig
- 30g Walnüsse
- 1 Teelöffel Zimt
Schritt für Schritt
Hafer in der Milch in einem Topf kochen.
5 Minuten köcheln lassen.
Zimt und Honig hinzufügen.
Gekochte Haferflocken in eine Schüssel geben.
Mit geschnittenen Erdbeeren und Walnüssen garnieren.
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