Hedefinize göre tarifler

Yağ Yakımı

Yağ Yakımı hedefinizi destekleyen kalori ve makro değerleri belirlenmiş tarifler.

65 sağlıklı tarif

Yağ Yakımı

Sade Yulaf ve Fındıklı Enerji Barı 15 dk
Ara Öğün Yağ Yakımı

Sade Yulaf ve Fındıklı Enerji Barı

Düşük kalorili, sağlıklı bir atıştırmalık olan bu enerji barı, yağ kaybını desteklerken aynı zamanda enerji verir.

Kalori
280
Protein
25 g
Karbonhidrat
30 g
Yağ
9 g
Baharatlı Tavuk ve Quinoa Kasesi 15 dk
Antrenman Sonrası Yağ Yakımı

Baharatlı Tavuk ve Quinoa Kasesi

Yüksek proteinli ve dengeli karbonhidratlarla dolu, mükemmel bir toparlanma kasesi.

Kalori
475
Protein
35 g
Karbonhidrat
40 g
Yağ
15 g
Sebzeli Izgara Tavuk 30 dk
Akşam Yemeği Yağ Yakımı

Sebzeli Izgara Tavuk

Sağlıklı ve lezzetli bir akşam yemeği tarifi.

Kalori
580
Protein
30 g
Karbonhidrat
56 g
Yağ
18 g
Gece Anti-Katabolik Protein Topu 10 dk
Ara Öğün Yağ Yakımı

Gece Anti-Katabolik Protein Topu

Gece boyunca yavaş sindirilen kasein ve kuruyemiş sayesinde kas yıkımını önler, sabah tokluğunu artırır.

Kalori
180
Protein
16 g
Karbonhidrat
14 g
Yağ
7 g