20 dk
Zengin Proteinli Nohut & Sebze Kase
Dengeli bir et ve sebze kombinasyonu ile zengin proteinli bir kase.
- Kalori
- 550
- Protein
- 35 g
- Karbonhidrat
- 60 g
- Yağ
- 15 g
Vücut Kompozisyonu hedefinizi destekleyen kalori ve makro değerleri belirlenmiş tarifler.
20 dk
Dengeli bir et ve sebze kombinasyonu ile zengin proteinli bir kase.
10 dk
Enerji deposu bu smoothie, antrenman öncesi için mükemmel bir atıştırmalık.
10 dk
Besleyici ve lezzetli bir atıştırmalık. Antrenman sonrası enerji için ideal!
10 dk
Gece boyunca yavaş sindirilen kasein ve kuruyemiş sayesinde kas yıkımını önler, sabah tokluğunu artırır.